Herzlich willkommen!
Du möchtest die vegane Ernährung mit Ayurveda kombinieren bzw. Ayurveda vegan leben?
Du wünschst dir eine gesunde, möglichst natürliche Ernährung und ein Leben im Einklang mit der Natur? Gleichzeitig ist es dir wichtig, dass du mit allen Nährstoffen gut versorgt bist?
Du suchst nach einer fachlich kompetenten und gleichzeitig ganzheitlichen Unterstützung,
um auf natürlichem Wege mit einer vollwertig pflanzenbasierten Ernährung und Ayurveda
in Balance kommen?
Dann bist du hier bei mir genau richtig!
Ich bin Nora, dein Coach für vegane Ernährung, Ayurveda und den weiblichen Zyklus.
Als Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, psychologische Ayurveda Beraterin, ganzheitlicher Ayurveda Coach und Ayurveda Coach für Frauengesundheit zeige ich dir, wie du dich natürlich vegan und ayurvedisch gesund ernährst und in Balance mit dir und deinem Zyklus leben kannst.
Auf dieser Seite dreht sich alles um eine gesunde, vegane und ayurvedische Ernährung und Lebensweise.
Ganz besonders liegt es mir am Herzen, dich dabei zu unterstützen, wie du mit Hilfe von Ayurveda und einer pflanzlichen Ernährung in Balance mit deinem weiblichen Zyklus leben kannst.
Mit einer abwechslungsreichen pflanzlichen Ernährung können wir so viel für unsere Gesundheit tun und gleichzeitig zum Wohlergehen der Tiere sowie zum Schutz von Natur und Umwelt und damit letztendlich auch zu einer sicheren Lebensgrundlage für alle Menschen beitragen.
Ayurveda vegan leben
Ayurveda und die moderne Ernährungswissenschaft ergänzen sich unglaublich gut.
Meiner Meinung nach passen Ayurveda und die vegane Lebensweise sehr gut zusammen.
Bist du neugierig geworden und möchtest mehr über die vegane Lebensweise, Ayurveda und die Kombination von beidem erfahren?
Auf den folgenden Seiten beantworte ich dir die Fragen:
Meine Angebote für dich
Vegane Ayurveda Ernährungsberatung
Im Rahmen einer 1:1 Ernährungsberatung unterstütze ich dich bei allen Fragen rund um die vegane und ayurvedische Ernährung. Du
lernst, wie du dich ausgewogen und vollwertig pflanzlich ernährst.
1:1 Beratung für deine Zyklusbalance
In der 1:1 Zyklusberatung unterstütze ich dich dabei, deinen weiblichen Zyklus mit Hilfe einer gesunden pflanzlichen Ernährung,
Ayurveda und Naturverbindung nachhaltig und ganzheitlich in Balance zu bringen.
Kurse
Kräuterwanderungen und Wildkräuter-Workshops
Onlinekurse und Vorträge
rund um gesunde Ernährung, Ayurveda und Frauengesundheit
Wer bin ich?
Ich bin Nora,
zertifizierte Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, psychologische Ayurveda Beraterin, ganzheitlicher Ayurveda Coach und Ayurveda Coach für
Frauengesundheit, Diplom-Biologin und zertifizierte Naturpädagogin.
Auf Grund meiner Tierliebe habe ich mich schon als kleines Kind vegetarisch ernährt und lebe nun seit neun Jahren vegan.
Eine vegane Ernährung bedeutet für mich vollwertig pflanzlich. Es ist mir wichtig, dass ich mich ausgewogen und gesund
ernähre, weshalb ich mich von Anfang an intensiv damit auseinandergesetzt habe, wie gesunde Ernährung funktioniert.
Ich verbinde die moderne Ernährungswissenschaft mit der uralten Naturheilkunde Ayurveda, da sich beides so unglaublich gut ergänzt.
Besonders am Herzen liegt mir auch der rücksichtsvolle Umgang mit unserer Umwelt, der Natur und allen Geschöpfen.
Meine Begeisterung für die vegane Ernährung und Ayurveda sowie mein Wissen über eine gesunde Ernährung und über den weiblichen Zyklus möchte ich gerne mit dir teilen, damit auch du dich ausgewogen und gesund ernähren und in Balance mit deinem weiblichen Zyklus leben kannst.
Mein Blog: Fachwissen über Ernährung und Zyklusgesundheit
Auf meinem Blog schreibe ich für dich Artikel über
-
eine gesunde, vegane und ayurvedische Ernährung und nachhaltige Lebensweise
- den weiblichen Zyklus
In meinen Artikeln kläre ich vor allem Mythen rund um die (vegane) Ernährung und Gesundheit auf.
Dabei ist es mir wichtig, dir wissenschaftlich korrekte Informationen leicht verständlich an die Hand zu geben.
Hier eine Auswahl meiner aktuellen Blogartikel. Viel Spaß beim Lesen!
Die acht Faktoren der Ayurveda Ernährung
Der weibliche Zyklus einfach erklärt
Wenn vom weiblichen Zyklus die Rede ist, denken viele Menschen vor allem an die Periode, und die wird oft als lästig empfunden.
Doch der Zyklus ist so viel mehr als nur die Periode. Weiß du eigentlich, was im Verlauf deines Zyklus in deinem Körper passiert?
Und hast du dir schon einmal die Frage gestellt, warum es überhaupt so wichtig ist, einen gesunden Zyklus zu haben? Und wie sieht eigentlich ein gesunder Zyklus aus?
Vegane Ernährung in der Schwangerschaft
Können in der Schwangerschaft mit einer veganen Ernährung alle Nährstoffe gedeckt werden?
Ist eine vegane Ernährung während der Schwangerschaft gefährlich oder sicher?
Kann eine vegane Ernährung in der Schwangerschaft sogar gesundheitliche Vorteile für die werdende Mutter und das Baby haben?
Ich habe für dich die Studienlage und die Positionen der Fachgesellschaften recherchiert.
Habe ich dein Interesse geweckt?
Möchtest du mehr über meine Angebote erfahren oder hast du dich schon entschieden, dass du mit mir zusammen arbeiten möchtest? Dann schreib mir doch gerne eine Nachricht über mein Kontaktformular!
Ich freue mich sehr auf dich!
Deine Nora